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  特集1 アロマオイルとその効果


■アロマオイルの効能
 植物から抽出されたアロマオイルの香りには、あなたの心と体をリラックスさせる効果があります。
ストレスが氾濫する現代社会では、心からのリラックスと身体へのリラックス効果もあるアロマオイルが効果的です。

 アロマポット・アロマライトなどにより家庭でも簡単にアロマ効果を得ることができます。
 また入浴の際にアロマオイルを浴槽に数滴たらしてみて下さい。心地よい香りに包まれて入浴が楽しくなると思いますよ。または熱湯にお好みのアロマオイルを数滴入れて、アロマスチーム浴もお手軽です。香りを深く吸い込むと肩の力がスゥ〜ッと抜けていくのが分かります。是非、お試し下さい。
 もし、アロマオイルの入手方法などわからないことがありましたら店頭にてお気軽にご質問下さい。

それでは次に各オイル別の効能を見て行きましょう。

■アロマオイル別の効能
リラックス系
ラベンダー   リラックス効果で有名です。安眠作用があります。
ゼラニウム   不安やストレスの解消効果、むくみに効果ありと言われています。
イランイラン  緊張や疲れに。リラックス効果。呼吸や心拍を鎮め整えると言われています。
マージョラム  ストレス改善。冷えや肩こり、筋肉痛にも有効。リラックス効果。
リフレッシュ系
スィートオレンジリフレッシュ効果。不安・緊張・ストレス解消。空気中の殺菌。
コリアンダー        偏頭痛、神経痛、風邪、消化促進、食欲増進。腸内のガスを減らすと言われています。
ティートリー   殺菌、消毒、消臭効果。リフレッシュ効果。
ローズマリー  脳細胞を活気づけて頭脳を明断にし、記憶力を高めると言われています。

※妊娠中、高血圧、低血圧、てんかんなどの慢性疾患の方や通院されている方や授乳婦さんは必ず専門家にご相談下さい。

■上記アロマオイルを使用した当店メニュー
アロマハンド
アロマヘッド
リフレクソロジー


今月のアロマオイル
・オーガニックラベンダー、・オーガニックゼラニウム
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エクステに寄って装着感が微妙に変わりますので、いろいろとお楽しみ頂けます。

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